“UN SABATO AL MESE” con il METODO FELDENKRAIS®

Lezioni lunghe mensili a tema che si terranno un sabato al mese presso

associazione LUNGARDO
Via Lungardo 25 – Belluno dalle 9,30 alle 11,30

oppure

palestra ELISA
Via Pulliere 19 – S.ta Giustina dalle 17,00 alle 19,00

nelle seguenti date:

20.10.2012  il COLLO: una via fra testa e corpo
10.11.2012  il DORSO: una via fra collo e schiena lombare
15.12.2012  la SCHIENA LOMBARE: un via fra sopra e sotto
19.01.2013  le SPALLE: lasciar andare i pesi
16.02.2013  RESPIRARE con tutto il corpo
16.03.2013  gli OCCHI: una guida al movimento del corpo
06.04.2013  i PIEDI: un sostegno all’intero corpo
18.05.2012  la BOCCA: la sua funzione nel movimento

Casa Barnabò

Via Roma - Domegge di Caqdore dalle 16,00 alle 18,30

nelle seguenti date:

27.10.2012  il COLLO: una via fra testa e corpo
24.11.2012  il DORSO: una via fra collo e schiena lombare
22.12.2012  la SCHIENA LOMBARE: un via fra sopra e sotto
26.01.2013  le SPALLE: lasciar andare i pesi
23.03.2013  RESPIRARE con tutto il corpo
13.04.2013  gli OCCHI: una guida al movimento del corpo
25.05.2012  i PIEDI: un sostegno all’intero corpo

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