- per alleviare tensioni muscolari e dolori articolari riducendone gradualmente la rigidità;
- per rendere flessibili le zone difficili del corpo;
- per ridurre gli squilibri posturali;
- per il piacere di muoversi facilmente senza causare danni al sistema neuromuscolare;
- per imparare ad affrontare lo stress e ansia attraverso l'ascolto del corpo, del movimento , della respirazione.

Per informazioni e iscrizioni:

giovannarita.dorigo@gmail.com
348  8937904